3［气功］气功是什么？ 气功在我国有悠久的历史，有关气功的内容在古代通常被称为吐呐、导引、行气、服气、炼丹、修道...
2［气功］气功锻炼有哪些特点？ 气功的特点主要有： 1、发挥练功人的意识能动性。这一特点主要体现在三个方面。 ...
1［气功］气功功法有哪些种类 气功历史悠久，源远流长，功法各异。气功养生的方法不止为医家独有，还散在儒家、道家、...
5［指针］点穴疗法 「概述」 点穴疗法是在患者体表穴位和特定的刺激线上，运用点、按、拍、掐、叩、捶等不同手法，促...
4［指针］中医指针疗法 指针是以手指按压或爪切某些穴位，代替针刺治病的一种治疗方法，具有疏通经络、行气活血、调和...
3［指针］五绝指针疗法 指针疗法不用药物，又不用器具，仅凭双手手指在患者的体表穴位上，运用了一定的手法，就能达到...
2 ［指针］点穴疗法「概述」 点穴疗法是在患者体表穴位和特定的刺激线上，运用点、按、拍、掐、叩、捶等不同手法，促...
1［指针］阿是疗法 阿是疗法，是以选取“阿是穴”为治疗病症的一种简便易学、方便实用的点穴疗法。 阿是疗法的适应...
12［按摩］顿足疗法 「概述」 顿足疗法是用患足顿地以治疗足后跟痛的一种民间疗法。 「操作方法」 患足顿地...
11［按摩］叩齿疗法 「概述」 叩齿疗法是通过上下齿有节律的叩击，来达到防治疾病目的的一种治疗方法。唐代著名医学...
10［按摩］足底按摩 常言说“千里之行，始于足下”、“鹤发童颜，步履轻健”。这些话无不说明了足部健康的重要，早在...
9［按摩］按摩上肢 静坐，腰直头正，左手自然地放在同侧膝盖上，右手掌部紧贴在左手掌五个手指处，然后用力从手指尖沿着...
8［按摩］搓面疗法 「概述」 搓面疗法是用手轻轻搓擦面部来防治疾病的一种民间疗法，对于面部一些慢性疾病有一定疗效...
7［按摩］咀嚼疗法 「概述」 咀嚼疗法是将咀嚼活动与发音活动结合起来，以治疗咽喉疾病的一种方法。此法可以解除发...
6［按摩］按摩脐部助健身 脐，因为在胎儿时连脐带，以供胎儿之营养，故被称为先天之本源，生命之根蒂，古人有“脐为五脏...
5［按摩］两穴按揉 消除头昏 当人们用脑过度精神疲惫的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻地鼓打，其实...
4［按摩］搅舌疗法 「概述」 搅舌疗法是用舌头在齿唇间用力抹搅旋转来治病强身的一种方法。 「操作方法」 用...
3［按摩］腰部按摩保健法 腰部保健按摩可以舒筋通络，促进腰部气血循环，消除腰肌疲劳，缓解腰肌痉挛与腰部疼痛，使腰部...
2［按摩］按摩膀胱清湿热 膀胱位于小腹中央，小儿的膀胱高出骨盆上方，贴腹前壁，成人在骨盆内，前贴耻骨联合，而女性...
1［按摩］按摩颈部 静坐，轻闭口目，头部稍向前倾，分3步进行操作。第一步：用右手掌五指合拢至后颈，大鱼际紧贴大椎穴...
